白发一夜全没了 只因吃了家中最不起眼的它 连吃3天肾不虚！
唔哩头条
随着现代人的压力逐渐变大，加班熬夜，饮食不规律等等，都会引起长白头发，有的人觉得白发仅仅只是不美观显老而已，其它的也没有什么了啊，却不知这其实是身体在对你发射信号，一般身体不舒服都会在表面显现出来，大家可以仔细观察一下，很多人也是一长了白头发就去美发店染黑，殊不知那些化学添加只会伤害你的身体，跟着51养生网小编了解一下吧。
黑芝麻核桃粉：
用脑过度，精神紧张，睡眠不好等均会导致脱发、谢顶。黑芝麻能够益精血，填脑髓，核桃是乌发养颜、健脑防衰的美容佳品，经常食用可帮助头发再生。饮食不规律，缺乏锻炼，身体所需营养供应不足，导致毛发黑色素细胞活性丧失，头发就会变白变黄，黑豆芝麻核桃粉中的能量能够补充毛发所需营养，让毛发乌黑润泽。
茯苓最适合身体虚弱的人使用，不但能润泽头发，还能驻颜美容，强身健体。每次使用20克左右即可。
要想效果更好，您还可以使用下面这个配方。主材料当然还是茯苓，药材及配制分别为茯苓、何首乌各200克，再加上当归、枸杞子、菟丝子、牛膝、补骨脂、黑芝麻各50克，蜂蜜适量。方法是先把这些药材加水浸泡半个小时，然后用水煎两次，每次大约煎30分钟，然后去渣取汁，再用文火熬炼浓缩后加入蜂蜜，最后把它加热烧开至黏稠状态即可。每日服用两次，每次10～20毫升，用温开水冲服。
黑芝麻的功能，相信很多贫血的人们都知道，它有补血之功，补充头部血液，使头发如黑芝麻般乌黑亮泽；当归、枸杞子都是女人补血活血的要品，血液在头皮中流通顺畅且充足，头发当然也长得快，还能使之前的白发变黑发呢；而菟丝子、牛膝、补骨脂都是补益药，有补肾固精，生发养发的功效。
评论